2, rue de Kerhoas, 56260 Larmor-Plage –  02 97 88 49 16 – zenphitudes@gmail.com

Zen & diet

ZEN φ DIET vous est proposé afin que vous puissiez retrouver votre équilibre interne.
Pour nous, ce pôle est complémentaire aux pôles zen et fitness. Des recettes, vos listes de course personnalisées, et des cures seront mises en place.

Programme DETOX

Vous y trouverez

  • Bloc Programme et conseils
  • Programme DETOX
  • Liste de course (en fonction de votre budget)
  • Recettes simples et rapides
  • Entretien hebdomadaire
  • Livret alimentaire

Principales sources alimentaires et indices glycémiques de quelques aliments courants *